胸が高鳴る“トキメキ”は人間の大切な感情のアクセント。
何歳になってもその気持ちを持ち続けられるかどうかで、第二の人生の可能性は大きく変わってきます。
ほんの少し、心の持ち方を変えたり、ものごとの受け止め方を変えてみる。
いつもと、ちょっぴり行動を変えるーー。
そんな小さな変化の積み重ねから、気がつくとビックリするくらい老後の毎日が変わってくるのです。
本書は、高齢者に「老いの楽しみ方」を伝える精神科医が、恋愛、人間関係、仕事、趣味、健康など、いつまでもワクワクと幸せな毎日を過ごすための“トキメキ術”の極意を紹介。
「トキメキの感情に年齢は関係ない」「何歳になっても、素敵な人に出会える」「人に与え、必要とされる営みの喜び」「もっと、わがままになっていいのです」など、“年齢に負けない、退屈に流されない”ための大きなヒントが詰まっています。
夢中であること、それがいちばんの幸せです。
【PHP研究所】画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。
※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。
※このページからは注文できません。
楽天で購入540円（税込み）